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Babys lieben Yoga, denn es besteht aus: Bewegung, Musik/Singen, Massage und Entspannung.
Die Asanas führen die Mamas gemeinsam mit ihrem Baby durch. Dabei wird der Körper sanft gedehnt und die Muskulatur gestärkt.
Sie sorgen dafür, dass alle Sinne stimuliert und die Körpersysteme harmonisiert werden. Dadurch kann sich die Verdauung und den Schlafrhythmus verbessern.
Während das Baby die Eindrücke verarbeitet, machen die Mamis Yoga, damit der Körper nach der Geburt besser heilen kann.
Gemeinsam ruhige, entspannte Momente fördern die Bindung zwischen Dir und Deinem Baby.

NEU NEU NEU

Einstieg ist jederzeit möglich! Sag mir einfach, wann du teilnehmen möchtest, dann kannst du einen Teil des Kurses besuchen.

Termine                        26.07. / 02.08. / 09.08. / 16.08. / 23.08. / 30.08.

Dauer:                           6 Termine á 60 min via Zoom

Kosten pro Termin:       10 Euro

Anmeldung: info@vonkleinaufgluecklich.de

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